אין ויכוח – החיים עם כלב טובים יותר.
אבל עכשיו יש גם מחקרים שמגבים את מה שאתה כבר יודע ומוסיפים כמה נקודות שאולי יפתיעו אתכם.
מאוניברסיטאות בארה"ב, בריטניה, אוסטרליה ומדינות נוספות – הנתונים מראים איך הכלבים שלנו משפיעים עלינו פיזית, נפשית וחברתית.
בואו נעבור על כמה:
1. אנשים חוים פחות סטרס, יותר רוגע.
מחקר מאוניברסיטת אמורי (ארה"ב) מצא שבזמן אינטראקציה עם הכלב, משתחרר במוח אוקסיטוצין – ההורמון שמייצר תחושת ביטחון ומוריד את רמות הסטרס.
מחקר מאוניברסיטת יורק (בריטניה) בזמן הקורונה גילה שבעלי כלבים חוו פחות בדידות ולחץ נפשי מאנשים ללא כלבים.
מחקר מאוניברסיטת טוקיו (יפן) מצא שלמרות היתרונות, חלק מהבעלים שחווים קושי בניהול הזמן והאחריות על הכלב עלולים דווקא לחוות סטרס מוגבר.
️ 2. אנשים בריאים יותר בזכות הכלב.
מחקר מאוניברסיטת סידני (אוסטרליה) גילה שבעלי כלבים מבצעים 30%–50% יותר פעילות גופנית, מה שמשפר את בריאות הלב ומפחית סיכון למחלות.
מחקר מאוניברסיטת ליברפול (בריטניה) מצא שבעלי כלבים מבצעים כ-200 דקות פעילות נוספות בשבוע לעומת אנשים בלי כלב – בלי ללכת לחדר כושר.
️3. אנשים זוכים ליותר חברים ויותר אינטראקציה אנושית.
מחקר מאוניברסיטת מישיגן (ארה"ב) מצא שבעלי כלבים יוצרים יותר קשרים חברתיים, במיוחד דרך מפגשים בטיולים, גינות כלבים ושיחות אקראיות ברחוב.
מחקר מאוניברסיטת וינה (אוסטריה) גילה שאנשים עם כלבים מרגישים יותר מחוברים לקהילה שלהם לעומת אנשים שאין להם כלב.
אבל יש גם אתגרים בדרך….
מחקר מאוניברסיטת ולנסיה (ספרד) מצא שהוצאה חודשית על כלב יכולה להפוך לעומס כלכלי משמעותי, במיוחד בטיפולים רפואיים.
מחקר מאוניברסיטת הלסינקי (פינלנד) הראה שבעלי כלבים מרגישים מחויבות גדולה שמגבילה אותם ביציאות חברתיות ונסיעות.
מה המסקנה?
המחקרים רק מחזקים את מה שאנחנו כבר יודעים: כלבים משפרים לנו את הבריאות, הנפש והחיים החברתיים.
אבל…
המחקרים לא בדקו למשל, איך כלב ריאקטיבי או חרדתי משפיע על הבריאות הנפשית שלנו.
ואיך כלב שלא מקבל אורחים משפיע על החיים החברתיים שלנו?
ואם יש לכלב חרדת נטישה והוא לא מצליח להישאר לבד איך זה משפיע עלינו?
ספרו לי מהניסיון האישי שלכם,
איך הכלב משפיע על הבריאות הנפשית, המצב החברתי שלכם וכל תחום אחר בחייכם?
אני יכול לשתף, שלצד הקושי לגדל את לולי ולטייל איתה, בגלל החרדה שלה שגורמת לה להגיב בריאקטיביות לפעמים, היא תורמת לי בהמון מובנים:
1. היא תרמה לשיפור המקצועיות שלי כמאלף.
2. היא עוזרת לי לפתח קורסים דיגיטליים עבורכם.
3. היא הכניסה צחוק לתוך הבית.
4. היא שומרת על יוקו ועוזי בטיולים מפני חתולים אחרים.
5. היא תשמור גל על פפו אם כלב יתקוף אותו.
6. היא הכניסה אהבה ללב שלי.
7. היא עוזרת לי לפתח ולדייק שיטות אימון לכלבים ריאקטיביים ותוקפניים.
8. היא מצחיקה ושטותית והסרטונים שלה מביאים המון עוקבים לפרופילים שלי ברשתות (סרטון אחרון שלה הגיע ל-800,000 צפיות ברחבי הרשת).
ועוד.
למרות הקושי, היא ברכה ענקית עד עכשיו בחיים שלי.
אני מחכה לתשובה שלך,
באהבה,
גיא.
